Yaratıcılık Kanallarını Açma Yöntemleri
Girişte bahsettiğimiz; yeniden doğmayı, canlanmayı, büyümeyi ve çiçek açtırmayı beraberinde getiren ilkbahar enerjisi, kendisini bir anda ve dolayısıyla oldukça yoğun olarak hissettirebilir. Midemizde kelebekler uçuştuğunu veya içimizde bir şeylerin kıpır kıpır olduğunu hissetmek, genelde heyecanlı olduğumuz anlarda yaşadığımız duygulardır. Böyle bir heyecan ve duygu yoğunluğunu ara ara yaşamak bir sorun teşkil etmese de —hatta kısa bir süreliğine keyif verici olabilse bile— uzun vadede bu enerjiyi yönetebilmek önemli hale gelebilir.
Böylesine güçlü bir yaratıcı enerjiyi verimli bir şekilde değerlendirmenin onlarca yolu olabilir. Biz de bu yazımızda, varlığından haberdar olsak da olmasak da hepimizin içinde yatan yaratıcılığı uyandırmak, belki de tıkanmış yaratıcılık kanallarımızı açmak, çocukken doğamızın bir parçası olan "oynama" ve yeni bir şeyler deneme merakımızı geri kazanmak için 3 öneriyle geliyoruz:
Fotoğraf: Cottonbro
Görsel Bir Klasör Oluştur
"Eğer başaracağıma inansaydım veya daha fazla param olsaydı ________'yı denerdim" dediğin 5 şeyi listele.
Önümüzdeki hafta boyunca, bu dilek ve istekleri temsil eden görselleri yakalamak için algını açık tut. İlgili bir görselle karşılaştığın anda fark et; kes, satın al (dergi, poster, kart, gazete...), fotoğrafını çek, resmini çiz— bir şekilde biriktir. Topladığın bu görsellerle, sana hitap eden hayallerin görsel bir klasörünü veya defterini oluştur. Bir hafta sonra bu aktiviteden hala keyif alıyorsan, devam et.
Kendine 'Hayır' Demekten Vazgeç
Yaratıcılık kanallarımızı tıkayan en yaygın davranışlardan biri de kendi kendimizi engellemek ve kendi hayallerimizin önüne geçmektir. Çoğumuz, bunu yaptığımızın farkında bile olmayabiliriz.
Basit bir egzersiz olarak: Bir kağıt-kalem al ve yapmak istediğin ama yapmaya iznin olmayan (ya kendin izin vermediğin için ya da bir başkasının izin vermediğini/vermeyeceğini düşündüğün için) 10 şeyi listele: Yeni bir çift ayakkabı almak, saçını sarıya boyamak, paten kaymak, daha büyük bir eve taşınmak, tatile gitmek, resim dersine kaydolmak, şiir yazmak... Aklına ne gelirse bu listeye ekleyebilirsin.
Çoğu zaman, 'yasak' keyif ve neşe kaynaklarımızı sadece yazmak bile, onları denememize engel olan sınırları yıkmamız için yeterli olabilir.
Not: Bu listeyi, her gün görebileceğin bir yere asmayı unutma.
Hızlı Yazma Tekniğini Dene
Otosansürün önüne geçmek için en etkili yöntemlerden biri, hızlı yazma tekniğidir. Dilekler, sadece dilek oldukları için 'saçma' olmalarına izin vermemiz (ve çoğu zaman da onları çok ciddiye almamız) gerekir.
Basit bir egzersiz olarak: Bir kağıt-kalem al ve mümkün olduğunca hızlı bir şekilde aşağıdaki cümleleri tamamla:
___________________________ isterdim.
___________________________ isterdim.
___________________________ isterdim.
___________________________ isterdim.
___________________________ isterdim.
___________________________ isterdim.
___________________________ isterdim.
___________________________ isterdim.
___________________________ isterdim.
________________________ çok isterdim.
Bu listeyi de tıpkı bir önceki gibi, her gün görebileceğin bir yere asmayı unutma.
Kaynakça
Julia Cameron, The Artist's Way: A Spiritual Path To Higher Creativity. 1992.